パーソナルトレーニング

 筋トレ・ストレッチ 様々な目標に対する達成までの トレーニングプログラム作成と フォーム指導を行います

セミパーソナルトレーニング

あなたの希望に合わせた “トレーナー1人”対”少人数”の リーズナブルな 個別トレーニングセッション。